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腋臭的日常饮食要点
发布时间:2020-12-24 10:40:33
 

  人们患病以后,通常都会对治疗方面比较关心,往往会忽视饮食方面的注意事项,其实,这种做法是不正确的,治疗和合理的饮食是相辅相成的,腋臭是临床上发病率比较高的一种疾病,下面,一起来聊一聊腋臭的日常饮食要点。   1、平时多吃对身体有益的食物:乳酸菌食物对身体特别好,他能有效的抑制细菌生长,因为很多细菌在酸性环境中都不能存活,这样就没有引起狐臭的根源了。平时大家要多吃蔬菜和含水分多的水果等,这有利于排尿和排毒素,对身体非常好。在饮食上,大家可以少吃油腻的食物和刺激食物,味道重的食物最容易导致狐臭病情加重。   2、注意少食油腻的食物,如果人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,蛋白质供营养给细菌。所以狐臭患者的日常饮食忌过多红肉,吃的分量要减少。狐臭患者的日常饮食忌吃"有味"食品,味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,被人体吸收后,异味会随汗腺排出。   3、冬天多喝水,一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低狐臭味。   另外,腋臭患者也应该注意卫生:狐臭就是因为气味难闻才被人们讨厌和害怕,所以要注意个人卫生,经常洗澡和换洗衣服,这样气味就会明显减轻。在洗澡时也可以使用一些有针对性的药物,例如,药物香皂或者沐浴露等。平时也可以用一些止汗的药膏。

 
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